今の現在地
何が気になり、何に迷っているのかを言葉にします。
検索で不安を増やす前に
今の体と暮らしの
「整える順番」を見つける
一般論を増やすのではなく、今の現在地から。要点を5枚にまとめました。
プレコンセプションケアの入口として
正解を増やすより、
自分に合う順番を決める相談です
プレコンセプションケアとは、将来の選択も見据えて、今の体と暮らしを見直す健康管理の取り組みです。 この個別相談では、妊娠の成否を判定せず、食事・睡眠・生活リズム・気がかりな体調・集めた情報を一緒に整理します。
整える優先順位
全部を一度に変えず、先に確認することを絞ります。
今日の一手
生活の中で無理なく試せる行動を一つ決めます。
一般的な情報との違い
一般的な情報個別相談
多くの人に共通する知識今の自分に必要な整理
やることが増えやすい優先順位を絞る
読んで終わりやすい今日の一手を決める
相談までの流れ
- 01公式LINEに登録
LINEから無料相談の希望をお知らせください。
- 02オンラインで30分
今の体と暮らし、気になっていることを伺います。
- 03次の一手を整理
相談後に何から始めるかを明確にします。
よくある質問
まだ妊活を始めていなくても相談できますか？
はい。将来の妊娠を考え始め、何から整えるか迷っている段階でもご利用いただけます。
何を話せばよいか決まっていません
その状態からで大丈夫です。今気になることを聞きながら、現在地と優先順位を一緒に見える形へ整理します。
無料相談は何分ですか？
基本は15分無料です。公式LINEへ登録いただくと30分へ延長されます。通常の30分相談は5,500円です。
診断や治療を受けられますか？
この相談は診断・治療・処方を行う医療サービスではありません。必要な場合は、医療機関や医師・薬剤師などへの相談を優先してください。
オンライン個別相談
30分で、次にやることを明確に
基本は15分無料。公式LINE登録で30分に延長されます。通常の30分相談は5,500円です。
Gmailを利用しない方は、端末のメールアプリまたは
josannshi.yuko@gmail.com へご連絡ください。
安心して相談いただくために
この相談は、食事や生活習慣、情報、今後の行動を整理するためのもので、診断・治療・処方を行う医療サービスではありません。 月経が来ない、痛みで日常生活に支障があるなどの症状、持病、服薬、妊娠の可能性に関する不安がある場合は、医師・薬剤師などへご相談ください。 服薬中の薬は自己判断で中止・変更しないでください。